Minden, amit tudnia kell az orbáncfűről

Wellness

Orbáncfűsárga virágú növény, amely az Egyesült Államokban és Európában számos éghajlaton növekszik. Az ókori görögök hypericum perforatum vagy klamath gyomként is ismerték a növényt számos betegség kezelésére, az állatcsípéstől a depresszióig. Napjainak előnyei hasonló területeken vannak, tudományos hatékonysága és biztonságossága azonban továbbra sem bizonyított az orvosi közösségben. A lehetséges mellékhatásokat nem ismerik széles körben.

Az orbáncfű elsősorban a hipericin és a hiperforin, a kiegészítésben lévő két biológiailag aktív vegyület révén működik, amelyekről kiderült, hogy jelentős orvosi tulajdonságokkal rendelkeznek. Mint minden növényben, sok más vegyi anyag is jelen van, beleértve a flavonoidokat (kvercetin, rutin, luteolin) és a tanninokat, amelyek önálló egészségügyi előnyökkel járhatnak - mondja Harrison Weed, a belgyógyász belgyógyász Az Ohio Állami Egyetem Wexner Orvosi Központja .

Mit csinál az orbáncfű? Felhasználások és előnyök

Az orbáncfű természetes gyógymód, amelyet gyakran tabletta vagy kapszula formában vagy különféle wellness-kiegészítők és teák összetevőjeként árulnak. Az orbáncfű leggyakoribb betegségei:

• Enyhe depresszió
• Menopauzás tünetek
• Gyulladásos betegségek
• Kisebb vágások és égések

Kiegészítésként nem szabályozza az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) vagy kezelésére jóváhagyott e feltételek bármelyike. Bár van néhány kutatás, amely jelzi annak hatékonyságát.

Enyhe depresszió

Az orbáncfű ismert felhasználásai közül a depressziót tanulmányozzák a legszélesebb körben, és a leggyakrabban idézik. Kimutatták, hogy az enyhe depresszióban szenvedő betegek jelentősen nagyobb haszonnal járnak, mint a placebo és a [St. Az orbáncfű] ugyanolyan hatékony, mint a szokásos antidepresszánsok, mondja Erin Nance, New York-i ortopéd sebész, a New York-i A Cochrane Review's szisztematikus áttekintése a témában, amelyet az egyik legátfogóbbnak tartanak. Míg az enyhe depresszió kezelésére irányuló klinikai vizsgálatok pozitív eredményeket jeleznek, a mérsékelt depresszió, a súlyos depressziós rendellenesség, a súlyos depresszió vagy a bipoláris zavar kezelésében az orbáncfű nem ajánlott kezelés.

Az orbáncfűben található hiperforin az agy kémiai hírvivőire hat, amelyek az enyhe depresszió kezeléséhez hasonlóan befolyásolhatják a hangulatotszelektív szerotonin újrafelvétel gátlók (SSRI-k) működnek. A depresszió kezelésében a hipericint korábban hatóanyagként gondolták - magyarázza Dr. Weed. Jelenleg úgy gondolják, hogy a hiperforin a hatóanyag, az agy neurotranszmittereinek hatása révén, hasonlóan a vényköteles antidepresszánsok hatásához.

Menopauzás tünetek

Ami a menopauza tüneteinek kezelését illeti, bebizonyosodott, hogy a növényi kiegészítés hatékonyan kezeli pszichológiai tünetek a menopauzával kapcsolatos, például szomorúság, szorongás és stressz, valamint fizikai tünetek például hőhullámok és éjszakai izzadás. Míg a megállapítások statisztikailag szignifikánsak, ha az orbáncfűt egyedül szedik, a fekete cohosh, egy virágzó gyógynövény mellett, a kutatás még vonzóbb.

Az orbáncfű azon képessége, hogy képes kezelni a pszichés menopauza tüneteit, hasonlóan jár, mint az enyhe depresszió és a szezonális affektív rendellenességek kezeléséhez, míg a fizikai tünetekre, például a hőhullámokra gyakorolt ​​hatását kevésbé vizsgálják és ismerik. Mivel az orbáncfű befolyásolja az agy szerotoninszintjét, hatékony lehet a premenstruációs szindróma kezelésében is.

Gyulladásos betegségek

Míg az orbáncfű ezen alkalmazását nem olyan széles körben tanulmányozták, mint másokat, a kiegészítésről kiderült, hogy gyulladáscsökkentő szerként hat egerek és patkányok a gyulladásos szerek expressziójának korlátozásával a testben.

Az orbáncfű kivonatának koncertje bizonyos gyulladásos szerek aktivitásának csökkentése vagy termelésének csökkentése érdekében működik együtt.

Kisebb vágások és égések

Dr. Nance szerint a gyógynövény-kiegészítést néha antibakteriális kezelésként is alkalmazzák kisebb vágások és égési sérülések esetén. Noha rengeteg aktuális orbáncfű termék van a piacon, tanulmányok azt mutatják hogy az orális készítmények pozitívabban befolyásolják a sebgyógyulást, mint az orbáncfűt tartalmazó helyi kezelések.

Az orbáncfűről úgy gondolják, hogy sikeres a kis sebek kezelésében a hiperforin, a növényi kiegészítés fő antibakteriális összetevője miatt. A hiperforin lassítja bizonyos típusú mikroorganizmusok szaporodását, amelyek jelen vannak a vágásokban és a sebekben. További vizsgálatok azt mutatják, hogy az orbáncfű hipericinje hatékony lehet bizonyos típusú vírusok inaktiválásában.

Adagolások

A szokásos orbáncfű adagok napi 300 mg és 900 mg között mozognak, felosztva. Fontos, hogy konzultáljon orvosával az Ön számára megfelelő adagolásról; figyelembe veszi az Ön által szedett egyéb gyógyszereket és a kórtörténetét. Az orbáncfű étrend-kiegészítőként van besorolva, vagyis más természetes gyógyszerekhez hasonlóan az FDA sem ellenőrzi. Fontos, hogy végezzen néhány kutatást, hogy találjon egy minőségi terméket az Ön állapotára. Megpróbálni kerülje a vásárlást online vásárlás esetén egy másik ország kiegészítője.

Amikor orbáncfűt szed a depresszió enyhe tüneteinek kezelésére, hagyjon néhány hetet arra, hogy a kiegészítésben lévő hiperforin hatással legyen a neurotranszmitterekre, hasonlóan a vényköteles antidepresszánsokhoz. Általában néhány hétbe telik, amíg a neurotranszmitter-módosító gyógyszerek befolyásolják a hangulatot - mondja Weed. Továbbá, mint minden antidepresszáns, amikor abbahagyja az orbáncfű szedését, lassan kúpolja meg, ahelyett, hogy hirtelen abbahagyná. Egészségügyi szolgáltatója tanácsot adhat a megfelelő kúpos ütemtervről.

Az orbáncfű hosszú távú hatásait kevésbé vizsgálják. Emiatt a legtöbb egészségügyi szakértő azt javasolja, hogy legfeljebb hat hónapra korlátozzák a használatát. Mivel az orbáncfűben sok különböző vegyület van, mindegyiknek megvan a maga felezési ideje, és mivel az egyes személyek anyagcseréje eltérő, valószínűleg azt kell feltételezni, hogy az orbáncfű hatása az ember rendszerében „marad”. néhány hétig - teszi hozzá Dr. Weed.

Orbáncfű mellékhatásai

Az orbáncfű szedésének leggyakoribb mellékhatásai a következők:

• Haspuffadás
• Anorgasmia (nehézség az orgazmus elérésében)
• Székrekedés
• Szédülés / zavartság
• Száraz száj
• Fejfájás
• Hipertónia (emelkedett vérnyomás)
• Hányinger
• Fényérzékenység (bőrpír / bőrkiütés / égés napozással)
• Fáradtság / nyugtatás
• Vizelet gyakorisága (megnövekedett)
• Élénk álmok

Ezen mellékhatások mellett az orbáncfű életveszélyes reakciót, úgynevezett szerotonin szindrómát okozhat, ha bizonyos gyógyszerekkel együtt szedik. A szerotonin szindróma a túl sok szerotonin felhalmozódása miatt fordulhat elő. Tünetei: izgatottság, hipertermia (túlmelegedés), izzadás, tachycardia (gyors szívverés) és neuromuszkuláris zavarok, beleértve a merevséget is. Azonnal forduljon orvoshoz, ha ezen tünetek bármelyikét tapasztalja.

Interakciók

Mivel az orbáncfű olyan sok interakciót folytat a vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszerekkel, fontos, hogy ellenőrizze egészségügyi szolgáltatójával, hogy biztonságos-e az Ön számára. Az orbáncfűről ismert, hogy több gyógyszerrel is kölcsönhatásba lép, más gyógyszerek enzimatikus lebontására gyakorolt ​​hatása miatt - mondja Dr. Nance.

Az orbáncfű-kezelés megkezdése előtt elengedhetetlen, hogy beszéljen orvosával vagy gyógyszerészével, mivel lehetséges gyógyszer-gyógyszer kölcsönhatások . Egyes egészségügyi szakemberek úgy vélik, hogy a kockázatok meghaladják a lehetséges előnyöket, ideértve Dr. Weedet is. Az orbáncfű okozta kezelési kudarcokról antikoaguláció, HIV, gombás fertőzések, glaukóma, átültetett szervek, szívritmuszavarok és fogamzásgátlás kapcsán számoltak be. Minél többet szed, annál károsabb a hatása.

A következő gyógyszerek nem lehetnek olyan hatékonyak, ha orbáncfűvel szedik őket:

• Alprazolam (Xanax)
• Görcsoldók: A hatékonyság csökkenése a rohamkontroll elvesztését eredményezheti.
• Gombaellenes szerek
• Antiretrovirális szerek
• Barbiturátok
• Bupropion (Wellbutrin)
• Digoxin
• Hormonális fogamzásgátló (fogamzásgátló tabletták, tapaszok és gyűrűk): A fogamzásgátlás hatékonyságának csökkenése szabálytalan vérzést vagy nem tervezett terhességet eredményezhet.
• Immunszuppresszív szerek ( Ciklosporin )
• Irinotekán
• Kábítószerek: A kombináció növelheti a szerotonin szindróma kockázatát.
• Omeprazol (Prilosec)
• Szimvasztatin (Zocor)
• Warfarin (Coumadin)

A következő gyógyszerek életveszélyes szerotonin szindrómát okozhatnak orbáncfűvel együtt:

• Fluoxetin (Prozac)
• Szertralin (Zoloft)
• Minden szelektív szerotonin újrafelvétel-gátló (SSRI) és szerotonin-norepinefrin újrafelvétel-gátló (SNRI)
• Tripánok (a migrén kezelésére alkalmazott gyógyszerek egy csoportja, például Imitrex vagy sumatriptan)

Amikor az orbáncfűvel együtt szedik fexofenadin (Allegra) , azt felhalmozódást okozhat és fokozzák a normális mellékhatásokat.

A fenti lista nem a gyógyszerkölcsönhatások átfogó listája, de néhány példát tartalmaz. Ügyeljen arra, hogy konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával annak biztosítása érdekében, hogy az orbáncfű megfelelő és biztonságos legyen a jelenleg használt egyéb gyógyszerekkel (vényköteles és vény nélkül kapható, beleértve az egyéb kiegészítőket is).

3 szempont az orbáncfű bevétele előtt

Az orbáncfűt évszázadok óta alkalmazzák alternatív gyógyszerként a különféle kultúrák, a szorongásoktól és a depressziós tünetektől a sebek és égések kezeléséig terjedő betegségek kezelésére. Néhány megfontolást igényel annak megállapítása, hogy a növényi gyógyszer megfelelő-e az Ön számára.

1. A kezelni kívánt állapot: Az orbáncfű a legígéretesebb az enyhe depresszió, a menopauzás tünetek, valamint a kisebb vágások és égések kezelésére. A súlyos depresszió vagy súlyos sebek kezelése más megközelítést igényel, mint az orbáncfű. Ezenkívül általában nem ajánlott a depresszió kezelése orvos közreműködése nélkül, ezért kérjen orvosi véleményt, amelyet tiszteletben tart, mielőtt saját orbáncfű-kezelését megkezdi ezekre a célokra.
2. Meddig számíthat a kiegészítés szedésére: Mivel az orbáncfű szedésének hosszú távú következményeit nem vizsgálják széles körben, ajánlott hat hónapon belül megoldható állapotokat kezelni
3. Mellékhatások és kölcsönhatások: A gyógynövény-kiegészítő szedése előtt vegye figyelembe az orbáncfű mellékhatásait és gyógyszerkölcsönhatásait.

Nem számít, hogyan fogja használni, soha ne kezdje el az orbáncfű kezelését anélkül, hogy konzultálna egy egészségügyi szolgáltatóval, mivel számos súlyos interakció előfordulhat.