Ezen az anyák napján ösztönözze az anyát, hogy ütemezzen be egy ellenőrzést

Wellness

A hagyományos bölcsesség azt mondta nekünk, hogy a férfiak ritkábban fordulnak orvoshoz vagy fordulnak orvoshoz, mint a nők, de a új dán tanulmány megjelent a Journal of Epidemiology & Community Health azt sugallja, hogy a sztereotípia nem biztos, hogy egyértelmű, mint amilyennek látszik. Igaz, hogy a nők magasabb arányban jutnak hozzá az elsődleges egészségügyi szolgáltatásokhoz, mint a férfiak, de ennek oka lehet, hogy a nők hosszabb ideig élnek együtt súlyos egészségügyi állapotok mint a férfiak - és ezért több egészségügyi látogatásra járnak.

Továbbá a kutatók azt tapasztalták, hogy bár a nőknél nagyobb valószínűséggel diagnosztizálják korábban a súlyos betegségeket, mégis hajlamosak kerülni az orvoshoz fordulást, ha nem gondolják, hogy tüneteik sürgősek. És miután súlyos betegség miatt kórházba kerültek, mindkét nem ugyanolyan valószínűséggel folytatja az egészségügyi szolgáltató látogatását és rendszeres orvosi ellátást kap.

Mi köze ezeknek az anyák napjához? Nos, ha voltál az apádat bugyolálva, hogy orvoshoz forduljon mert övé egészségre, ügyeljen arra, hogy ne hanyagolja el Anyut - ő is figyelmen kívül hagyhatja az aggasztó tüneteket egyszerűen azért, mert nem tűnnek elég sürgősnek. Mivel a súlyos betegségek korai felismerése és kezelése javíthatja az általános eredményeket, ösztönözze édesanyját, hogy rendszeresen látogasson el évente egészségügyi szolgáltatójához. Íme öt gyengéd emlékeztető, amikor a szülő nem hajlandó egészségügyi látogatásra járni.

1. Hangsúlyozza a megelőzést és a szűrést

Számos egészségi állapot, például szívbetegség és a magas vérnyomás, csendes gyilkosok a nők számára ... de nem muszáj. Ha anyád utálja az egészségügyi szolgáltatóhoz fordulást, emlékeztesd rá, hogy valójában el kell mennie Kevésbé gyakran, ha lépést tart vele éves kinevezések .

A nők halálának egyik vezető okában vannak olyan kockázati tényezők, amelyeket korán fel tudunk fogni, de csak akkor, ha ismerjük a számokat - mondja Sarah Swofford, MD, a Missouri Egyetem Egészségügyi Háziorvosi szakorvosa. A vérnyomását, a koleszterinszintjét és a testtömeg-indexét (BMI) egy éves kút látogatás során gyűjtik össze, és ezek fontos szűrőeszközök [a krónikus betegségek esetén].

Anyukád egészségügyi szolgáltatója teljesíthet mell- és rákszűrés valamint egy csontritkulás szűrés, amely megakadályozhatja a jövőbeni csonttöréseket. Ráadásul van néhány rutin felnőttek oltása - mondja Dr. Swofford, amelynek célja a súlyos betegségek megelőzése: egy övsömör egy pedig bakteriális invazív tüdőgyulladás esetén. Még akkor is, ha anya most egészségesnek érzi magát, évente egyszer bejelentkezve egészségügyi szolgáltatójával megelőzheti a jövőbeni egészségügyi problémákat.

2. Emlékeztesse rá, hogy az orvosi igények az egész életen át változnak

Persze, édesanyád egészséges volt 50 éves korában, de most, hogy 70 éves (és a posztmenopauzában van), más mérőszámokkal kell értékelni az egészségi állapotát.

Ahogy a nők öregszenek, sokan azt gondolják, hogy mivel már nincs szükségük fogamzásgátlásra vagy Pap-kenetre, nem kell rendszeresen ellátniuk az alapellátást, mondja Dr. Swofford, de a jó ellátásnak nemcsak a Pap-kenetre van szüksége. .

Ha anyukádnak még nincs kapcsolata megbízható alapellátással, akkor itt az ideje, hogy létrehozza azt, aki képes törődj vele életének minden fázisában - és változó hormonjaiban!

3. Beszélje meg a mentális egészségét is

A fizikai aggodalmak az anyád listája tetején lehetnek, de ne feledkezz meg a mentális egészségi problémákról, mint az álmatlanság, az alvási apnoe, a szorongás és depresszió . Mentális egészsége éppoly fontos, mint fizikai állapota, ahogy öregszik! Ha tudod, hogy az utóbbi időben rosszul érzi magát, vagy alvási nehézségei vannak , magyarázza el, hogy egészségügyi szolgáltatója képes lehet abban, hogy visszanyerje némi energiáját és nyugalmát.

4. Kapcsolja át szeretet cselekedetévé

Amikor az egészségügyi szolgáltatóhoz fordulás iránti kérelem szeretetből fakad, nem nyaggatásból, Dr. Swofford azt mondja, hogy általában jobban fogadják.

Próbáljon olyat mondani, hogy „szeretlek és törődöm veled, és azt akarom, hogy aktív légy részese az életünknek, ahogy öregedsz” - javasolja. Koncentráljon arra, hogy minél hosszabb ideig szeretné az anyát körüljárni - és hogy ez meg fogja valósítani mindkét boldogabb, ha élvezheti azokat az arany éveket, és nem szenvedheti át őket.

5. Ne hanyagolja el az élet végi gondozást

Lehangolónak hangzik, tudjuk, de Dr. Swofford szerint az éves ünnepek jó alkalom annak megvitatására, hogy anyukád hogyan akarja, hogy egészségügyi döntéseit kezeljék, ha súlyosan megbetegedne vagy intenzív ellátást igényelne.

A fejlett ellátási irányelv valóban ajándék a felnőtt gyermekek számára - mondja Dr. Swofford. Csökkenti a rájuk nehezedő érzelmi terheket a nehéz időszakokban, így egyszerűen követni tudják a szülő kívánságait [ahelyett, hogy megpróbálnának döntéseket hozni helyettük].

Persze, a virágok szép anyák napi ajándékok. De ebben az évben mutasd meg anyának, hogy szereted, segítve az egészségének fontossági sorrendbe állítását - és kérve, hogy ütemezzen be egy ellenőrzést.