10 módszer az egészségügyi költségek megtakarítására

Vállalat A hozzáértő fogyasztó jelentős megtakarításokat találhat, ha tudja, hová kell keresnie

Az egészségügyi ellátás költségei jelentős kiadást jelentenek az Egyesült Államokban - évente 11 172 dollárt tesznek ki az átlagos amerikai , a Medicare és Medicaid Services központjai szerint. Figyelembe véve, hogy a háztartás medián jövedelme valamivel több mint $ 63 000 (és sokan sokkal kevesebbet keresnek), ez nagy darab a családi költségvetésben. Ennek majdnem 10% -át a vényköteles gyógyszerekre fordítják.

A COVID-19 járvány által okozott munkahelyvesztés és a munkáltató által támogatott egészségbiztosítás elvesztése még több amerikait tudatosított az egészségügyi ellátás hiányosságaiban - és azt, hogy a rendszer mennyire zavaros és nehéz eligazodni.

A krónikus betegségben szenvedők és a hosszú távú kezelési igényekkel rendelkező emberek számára napi tevékenység az orvosi költségek fedezésének megkeresése banki törés nélkül. Szerencsére nem mind rossz hír. Sok általános egészségügyi forgatókönyv esetén a hozzáértő fogyasztó jelentős megtakarításokat találhat, ha tudja, hová kell keresnie.

10 módszer az egészségügyi költségek megtakarítására

Orvosi szakértők szerint ez az a 10 legjobb módszer, amellyel az átlagember pénzt takaríthat meg az egészségügyi költségeken.

1. Értékelje a jelenlegi biztosítási tervét

A lehető legtöbbet hozza ki biztosítási tervéből? Terved diktálja az egészségüggyel kapcsolatos számos költség költségét. Győződjön meg róla, hogy tanulmányozza a tervét, és tudja, hogy mire terjed ki a jelenlegi terve (és mi nem).

Ez azt jelenti, hogy időt kell szánni annak megértésére, hogy mekkora a copay és / vagy társbiztosítási költség, mekkora az önrész, és mely szolgáltatók, létesítmények vagy kórházak vannak a hálózatban. És ne felejtse el megismerni a tervéhez kapcsolódó gyógyszerkészítményt. Az egészségügyi szolgáltatóval együttműködve megváltoztathatja a recepteket, hogy az adott lefedettség alacsonyabb árszintjébe essen.

Ha jelenlegi terve nem felel meg a jelenlegi egészségügyi igényeinek, fontolja meg a lefedettség megváltoztatását. Akár magán, akár munkáltatói, vagy állami támogatást kapott terv, más lehetőségek is rendelkezésre állnak, amelyek jobban megfelelnek az Ön személyes igényeinek.

2. Használjon programokat az előírások mentésére

Iratkozzon fel egy gyógyszertári megtakarítási kártyára.

A gyógyszertári megtakarítási kártyák olyan ingyenes szolgáltatások, amelyek jelentős kedvezményeket kínálnak a gyógyszerárakban a gyógyszertári pultnál. Olyan programok, mint SingleCare lehetővé teszi, hogy az orvosi rendelvény alapján megkereshesse a legalacsonyabb árakat a közeli gyógyszertárakban. Csak annyit kell tennie, hogy megmutatja a gyógyszerésznek a kártyáját, hogy azonnali megtakarítást érjen el a receptjein. Az alkalmazást is letöltheti itt . Ezenkívül néhány gyógyszertár kedveli Walgreens és Walmart rendelkezzen vényköteles megtakarítási programokkal, amelyeket minden vásárló igénybe vehet.

Kérjen generikus gyógyszereket, ha alkalmazható.

Ne feltételezzük, hogy az orvosok vagy a gyógyszerészek automatikusan felírják Önnek a rendelkezésre álló legolcsóbb kezelést. Az orvosok gyakran felírják azokat a márkanevű gyógyszereket, amelyekkel a legjobban ismerik őket. A generikus gyógyszerek ugyanolyan hatékonyak, mint a márkanév és átlagosan 80% -85% -kal kevesebbe került . Mindig kérdezze meg gyógyszerészét, van-e ugyanolyan hatékony, olcsóbb általános alternatíva a receptjéhez.

Váltson a postai rendelésre.

Ha ugyanazt a gyógyszert vagy gyógyszereket rendszeresen szedi, pénzt takaríthat meg azzal, ha az Rx-et postai rendeléssel rendelkező gyógyszertárral tölti fel. A postai rendelési gyógyszertárak lehetővé teszik, hogy receptjeit ömlesztve töltse ki, a 30 napos ellátás helyett 90 napos, gyakran kedvezményes áron. Még jobb - sok csomagküldő gyógyszertár működik együtt a SingleCare vényköteles kedvezménykártya még több megtakarítás érdekében.

ÖSSZEFÜGGŐ: Hogyan spórolhatok a gyógyszereken?

3. Mindig vásároljon

A legjobb dolog, amit megtehet bármilyen nagy egészségügyi költségért, az, hogy feltárja lehetőségeit. Sokan nem veszik észre, hogy ugyanaz az eljárás tízezrekkel többe kerülhet egy kórházban vagy létesítményben, mint egy másikban, vagy ha az egyik orvos végzi a másikéval szemben. Ütemezett eljárások vagy műtétek esetén a betegek előre hívhatják a kórházakat, hogy számla becslést kérjenek. Számos biztosítási terv lehetővé teszi, hogy a találkozó ütemezése előtt keressen hálózati szolgáltatókat. Egyes kórházak és biztosítók még online árképzési eszközöket kínálnak valós idejű becslésekhez .

Ha meg akarja tartani jelenlegi szolgáltatóját, akkor érdemes megkérdezni, hogy képesek-e alacsonyabb költséggel kezelni más helyszínen. Egyes orvosok több intézményben gyakorolnak, amelyek mindegyike eltérően számolhat ugyanazon szolgáltatások sokáért. Egészségügyi tervétől függően orvosa bizonyos szolgáltatásokat, például oltásokat, eljárásokat vagy vizsgálatokat alacsonyabb költségekkel tud nyújtani egy másik létesítményben. Mindig érdemes megkérdezni orvosát, hogy az ellátása egy másik kezelési helyszínen kevesebbe kerül-e.

4. Kerülje a felesleges kiadásokat

Legyen őszinte magával a lehetséges pénzügyi kihívásokkal szemben, amelyekkel szembesülhet a kezelési terv betartása vagy a recept kitöltése. Saját pénzügyi korlátai meghatározása segít leszűkíteni a megfelelő kérdéseket, hogy feltegyék a biztosítási tervet és az egészségügyi szolgáltatót arra, hogyan találják meg az alacsonyabb költségű lehetőségeket. Végül kérdezd meg magadtól, hogy valóban szükséged van-e az ajánlott tesztre, receptre vagy eljárásra. Tudja meg, van-e alternatív, olcsóbb megoldás, amely működhet az Ön számára.

5. Ne féljen tárgyalni az árakról

Lehet, hogy nem úgy tűnik, de sok nagy kórházi számla tárgyalhatók . Számos kórház felmentést, készpénzkedvezményt vagy segélytervet kínál. Feltétlenül hívja fel a számlázási osztályt, és kérdezze meg, hogy vannak-e kedvezmények, vagy tudnak-e hullámozni a kapcsolódó díjak. A számlázási részleg a kamatot nem beszedő fizetési terv felállításáról is információt tud nyújtani.

6. Használja ki az ingyenes forrásokat

A közösségi klinikák bizonyos egészségügyi átvilágításokat ingyen vagy csúsztathatóan felajánlhatnak - és sok nagy kiadásnak vannak olyan programjai, amelyek lehetővé teszik, hogy Ön költségmentesen kapjon kezelést.

Megelőző szolgáltatások : Ha rendelkezik biztosítási fedezettel, sokan ingyenes éves ellenőrzést végeznek, például egy éves fizikai vagy jó nővizsgát - nincs szükség másolásra. Ellenőrizze a tervét, hogy kihasználhatja-e ezt az előnyt.

ÖSSZEFÜGGŐ: Hogyan juthat el ingyenes születésszabályozáshoz

Inzulin: Az American Diabetes Association becslések szerint 34,2 millió amerikai cukorbetegségben szenvednek. Mivel az inzulin ára folyamatosan emelkedik, nem csoda, hogy ennyi cukorbeteg ember küzd a kezelésért. Az elmúlt években azonban a gyógyszertárgyártók olyan programokat fejlesztettek ki, amelyek ingyenes vagy kedvezményes inzulint biztosítanak. Számos gyógyszertári gyártó kínál inzulinsegítő programok . Ezen programok mellett az akciós gyógyszertári kártyák, például a SingleCare, szintén segíthetnek a cukorbetegségben élőknek abban, hogy megtalálják az inzulin receptjük számára legkedvezőbb árakat kínáló gyógyszertárat.

ÖSSZEFÜGGŐ: Hogyan lehet ingyenes cukorbeteg kellékeket beszerezni

Védőoltások: A közkedvelt bölcsességgel ellentétben a legolcsóbb oltásokat nem mindig találják meg a közösségi egészségügyi klinikákon. Sok helyi egészségügyi központok és állami egészségügyi osztályok ingyenes vagy kedvezményes oltásokat biztosítanak nem biztosított vagy alul biztosított személyek számára, de vannak ilyenek is az oltási költségek megtakarításának egyéb módjai . Az oltóanyaggyártók kedvelik Márka és Pfizer fizetési támogatási programokat kínálnak gyermekek és felnőttek számára. A maximális megtakarítás érdekében fontos vásárolni és meghatározni, melyik a legjobb megoldás az Ön számára.

ÖSSZEFÜGGŐ: Hogyan kaphatok kedvezményes vagy ingyenes influenza elleni oltást?

7. Iratkozzon fel HSA-ra vagy FSA-ra

Ha van egészségbiztosítása, a HSA-val (egészségügyi megtakarítási számlával) vagy az FSA-val (rugalmas kiadási számlával) ellátott terv segítségével pénzt takaríthat meg a zsebében lévő orvosi költségeken. Mindkét fiók lehetővé teszi az adózás előtti jövedelem egy részének befizetését, amelyet fel lehet használni a minősített egészségügyi költségek, köztük a másolatok, az együttbiztosítás, a receptek és egyebek kifizetésére. Tudjon meg többet az egyes tervek különbségeiről itt .

Ne feledje, hogy 2018-ban az átlagos amerikai család 28 166 dollárt költött az egészségügyi költségekre, amelyek 83% -át biztosító társaságok kapták, állítja Deane Waldman , MD, MBA, az Új-Mexikói Egyetem gyermekgyógyászati, patológiai és döntéstudományi professzor emeritusa. Képzelje el, ha ezt évente beteszik egy HSA-ba!

8. Legyen megfelelő ellátás

Ha nem érzi jól magát, akkor vonzó az első ellátó intézménybe menni, ahol rendelkezésre áll egy időpont. Mégis nem minden szolgáltatói opció kerül egybe. Kérdezd meg magadtól - meg kell-e látogatnia egy sürgősségi helyiséget, vagy várhat-e időpontot egy hálózati szolgáltatóhoz? Ezeknek az opcióknak nagyon más a másolása, és több száz dollárt takaríthat meg, attól függően, hogy milyen problémát kell megoldania.

Ha a biztosítása fedezi, nézze meg, hogy személyes látogatás helyett telefonon vagy telefonos találkozón keresztül fordulhat-e orvoshoz. Azok számára, akik megfelelnek a távegészségügyi megbeszéléseknek, idővel jelentős megtakarításokat lehet elérni. Egy tanulmány szerint a virtuális orvos kinevezésének átlagos költsége 40-50 dollár, míg ugyanez a személyes megbeszélés látogatásonként körülbelül 176 dollárba kerül. Ez a lehetőség a jelenlegi járvány fényében még vonzóbbá vált, mivel kevesebb fertőzésveszélyt igényel a betegek és a szolgáltatók számára. Az Egyesült Államok Egészségügyi és Humán Szolgáltatási Minisztériuma ( HHS ) lépéseket tett a távegészségügyi szolgáltatásokhoz való hozzáférés bővítése érdekében.

Győződjön meg arról, hogy ellenőrizte a biztosítási fedezetét, és beszéljen a szolgáltatóval annak megállapításához, hogy mi a legmegfelelőbb az Ön számára.

9. Ellenőrizze számláit (és a fellebbezési hibákat)

Alapján Tisztességes fogyasztó , van néhány alapvető lépés, amelyet bármikor meg kell tennie, amikor nagy orvosi számlát kap. Először győződjön meg róla, hogy tételes nyugtát kapott-e. Minden terméket külön kell felsorolni, az egyes tételekhez kapcsolódó költségek lebontva. Keresse meg ezeket az eljárásokat és azok költségeit az egészségbiztosítás ellátások magyarázatával (EOB), hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek eltérések. Ha hibát talál, ne felejtse el felhívni a biztosítótársaságot és fellebbezni. Ha kérdései vannak azzal kapcsolatban, miért fizettek egy adott eljárásért, gyógyszerért vagy tesztért, mindig érdemes felhívni azt az orvost, aki számlázott, és kérdezni. Mentse el az összes bizonylatot és fizetési bizonylatot, hogy a fellebbezést a lehető legegyszerűbbé tegye.

10. Gyakorold a megelőző ellátást

Az egyik legjobb dolog, amit a hosszú távú egészségügyi költségek korlátozása érdekében tehet, az az Ön számára megfelelő napi egészségügyi és wellness-rutin létrehozása. A jó táplálkozásra, a rendszeres testmozgásra és a stresszkezelésre gondolok, mint az állvány három lábára, amelyek segítenek stabilizálni az ember jólétét - mondja Julie Cunningham Észak-Karolinában székhellyel rendelkező bejegyzett dietetikus és cukorbetegség-gondozási és oktatási szakember. Ha hiányzik az egyik vagy a másik, az állvány felborul. Ha mindhárom megvan, akkor egészségének valóban szilárd alapja van. A hidratált tartózkodás, a napi séta, a dohányzásról való leszokás, kevesebb alkoholfogyasztás vagy az egészséges étrend megváltoztatása jelentős hatással lehet a jövőbeni egészségére és megakadályozhatja a jövőbeni költségeket.

ÖSSZEFÜGGŐ: Hogyan lehet ingyenes Chantix-et kapni (egészségbiztosítás nélkül is)

Ezek a módszerek nagyszerű módja annak, hogy extra megtakarításokat érjenek el a mindennapi egészségügyi költségekben. Nem számít, milyen szintű biztosítással rendelkezik, nincs ok arra, hogy a kezelésénél a kelleténél többet fizessen!