8 gyógyszer, amely súlygyarapodást okoz

Egészségnevelés

A nem kívánt súlygyarapodás gyakran riasztó, de ha egy szükséges gyógyszer okozza ezeket a plusz kilókat, az zavaró és frusztráló lehet. Több tucat gyógyszer, köztük antidepresszánsok, antihisztaminok, hangulatstabilizátorok, béta-blokkolók és cukorbetegség elleni gyógyszerek súlygyarapodást okozhat. Ez számos okból következik be, beleértve az étvágy megnövekedését, az inzulinrezisztencia növekedését és az anyagcsere lelassulását. A súlygyarapodást okozó gyógyszerek ismerete - és annak módja - jó úton halad a káros hatások ellensúlyozása érdekében.

Hogyan okozhatják a gyógyszerek a súlygyarapodást?

A legtöbb súlygyarapodást okozó gyógyszer orexigén hatású, vagyis stimulálja az étvágyat és növeli az élelmiszer-fogyasztást. Azonban azoknál a betegeknél, akik étvágytalanságot szenvednek különböző orvosi okokból vagy időskorból, ez a hatás előnyös lehet az étvágy növekedés és a súlygyarapodás elősegítéséreKaren Cooper, DO, a Clevelandi Klinika .

Más gyógyszerek, például a szteroidok, megváltoztatják az anyagcserét és az étvágyat, míg a cukorbetegség elleni gyógyszerek befolyásolják az inzulinrezisztenciát. Antidepresszánsok , antipszichotikumok és más, a mentális egészségre használt gyógyszerek a gyógyszeres kezeléstől függően különböző módon vezethetnek testsúlyváltozáshoz.

Milyen gyógyszerek okoznak súlygyarapodást?

A súlygyarapodást okozó gyógyszerek ezen felsorolása segíthet meghatározni, hogy a súly növekedése összefüggésben van-e a gyógyszeres kezeléssel:

1. Cukorbetegség elleni gyógyszerek mint az inzulin és a szulfonilureák ( Glynase , Amaryl , Glükotrol stb.)
2. Antidepresszánsok, beleértve az általánosan felírt szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlókat (SSRI-ket), mint pl Prozac , Zoloft , és Paxil
3. Epilepszia elleni gyógyszerek mint például Neurontin , Depakene , és Tegretol
4. Antihisztaminok mint például Allegra és Zyrtec
5. Vérnyomáscsökkentők és béta-blokkolók, mint pl Inderal és Lopressor
6. Antipszichotikumok mint például Zyprexa , Risperdal , és Latuda
7. Kortikoszteroidok mint például Decadron , Prednizon , és Cortef
8. Hangulatstabilizátorok mint például Lithobid

Hogyan lehet megállapítani, hogy egy gyógyszer okoz-e súlygyarapodást?

Joshua Septimus, MD, a klinikai orvostudomány docense Houstoni Metodista Kórház háromlépcsős eljárással állapítja meg, hogy egy gyógyszer okozza-e a nem kívánt súlygyarapodást:

1. Először nézze meg a súlygyarapodás időzítését. Ha a súlygyarapodás röviddel az új gyógyszer kezdete után következett be, ez erős mutató.
2. Ügyeljen arra is, hogy az új gyógyszer megkezdése óta ne változtatta meg életmódját vagy étkezési szokásait. Az ételek és a testmozgás naplójának vezetése segíthet észrevenni a különbségeket.
3. Győződjön meg arról, hogy nincs egyéb olyan tünete, amely súlygyarapodást válthat ki. (Ebben segítséget nyújthat egy fizikai vizsga.) A súlygyarapodás gyakran olyan helyzet, amelyben holisztikusnak kell lennie, ezért nézze meg a történelmét és a társadalmi dinamikáját vagy szokásait.

Hogyan lehet ellensúlyozni a gyógyszeres súlygyarapodást

Ha egy gyógyszer nem kívánt súlygyarapodást okoz, kérdezze meg orvosát, hogy vannak-e alternatívák az egészségi állapot kezelésére vagy gyógyszer, amely ellensúlyozhatja a súlygyarapodás. Legyen felkészült: A súlygyarapodást kiváltó leggyakoribb gyógyszerek közül néhányat életmentő célokra használnak, ami megnehezítheti az alternatívák alkalmazását.

Ha olyan gyógyszert szed, amely általában súlygyarapodáshoz vezet, fontos, hogy a rendszeres testmozgásra koncentráljon-és beleértve az erősítő edzéseket is. Az egyik leggyakoribb hiba, amelyet a betegek elkövetnek, az, hogy nem emelnek súlyt, mert attól félnek, hogy „ömleszteni fogják” - mondja Dr. Septimus. Valójában az egyik legfontosabb dolog, amit tehetsz az anyagcseréd fenntartása érdekében, a súlyemelés és az izomtömeg fenntartása.

Fontos továbbá elkerülni azokat az ételeket, amelyekről ismert, hogy csökkentik az anyagcserét, ha a gyógyszeres kezelés miatt súlygyarapodást tapasztal. Korlátozza a finomított és feldolgozott ételeket, beleértve a cukrot és a feldolgozott szénhidrátokat.

Beszéljen orvosával

Soha ne hagyja abba a gyógyszert anélkül, hogy beszélne orvosával, mivel ennek jelentős egészségügyi következményei lehetnek. Még akkor is létezhetnek ésszerű alternatívák, ha gyógyszerre van szüksége egy adott állapotra, vagy a gyógyszeres kezelésből származó súlygyarapodás ellensúlyozására, így a gyanított gyógyszeres súlygyarapodás legalacsonyabb szintjére a saját egészségügyi szószólójaként és kérdések feltevésével kerülhet.