A túlsúly és az elhízás statisztikája 2021

hírek

Mi az elhízás? | Mennyire gyakori az elhízás? | Elhízásjárvány | Elhízás Amerikában | Az elhízás statisztikája nemek szerint | Az elhízás statisztikája életkor szerint | Elhízás és általános egészségi állapot | Az elhízás költségei | Okok, megelőzés és kezelés | GYIK | Kutatás

Az elhízás olyan betegség, amelyet túl sok testzsír jellemez, ami egészségügyi problémákat és szövődményeket okozhat. Az elhízásról való további megismerés hasznos első lépés az állapot kezelése és az egészségesebb élet felé. Vessünk egy pillantást az elhízás statisztikáira, az elhízás kezelésének módjaira és annak megelőzésére.

Mi az elhízás?

Az elhízás olyan betegség, amely akkor fordul elő, ha valakinek túl sok a testzsírja. A túl sok testzsír növelheti a további egészségügyi problémák kockázatát, és önmagában egészségügyi problémákat okozhat.

Az egészségügyi szolgáltatók az elhízást diagnosztizálhatják a testtömeg-index (BMI), a derék kerülete és egyéb tünetek alapján. BMI tényezők valakinek a testmagasságában, testtömegében, korcsoportjában és nemében. A 30-as vagy annál magasabb BMI gyakran elhízásra utal. Sőt, a nőknél a 35 hüvelyknél nagyobb, a férfiaknál a 40 hüvelykes derékméret szintén elhízásra utalhat. Ezenkívül az alábbiakban felsorolunk néhány elhízási tünetet:

• Túlsúlyosnak lenni
• Fáradtság
• Ízületi vagy hátfájás
• Alacsony önértékelés / alacsony önbizalom
• Horkolás
• Fokozott izzadás

Az elhízás kezelése gyakran testmozgást, új étkezési szokásokat, táplálékkiegészítést, gyógyszeres kezelést és egyes esetekben műtétet jelent.

Mennyire gyakori az elhízás?

• Átlagosan minden harmadik felnőtt elhízott, ami a lakosság körülbelül 36% -a. (Harvard, 2020)
• Az elhízás életkorhoz igazított prevalenciája felnőtteknél 2017-18 között 42,4% volt. (Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok, 2020)
• 2030-ra a világ népességének becslések szerint 20% -a elhízik. (Nemzeti Biotechnológiai Információs Központ, 2016)
• A 2 és 19 év közötti gyermekek körülbelül 18,5% -a elhízott az Egyesült Államokban. (Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok, 2019)

Elhízási járvány: Hány ember elhízott a világon?

Az elhízás nemcsak az Egyesült Államokban élő embereket érinti, sok országban az emberek elhízást tapasztalnak, és globális járványsá válik.

• Becslések szerint a világon 500 millió felnőtt elhízott.
• Becslés nélkül becslések szerint 1 milliárd felnőtt lesz elhízott 2030-ig.
• Az Egyesült Királyságban élő felnőttek több mint 25% -a elhízott.
• Szaúd-Arábiában a nők 44 százaléka elhízott.

(Harvard, 2020)

Elhízás Amerikában

• Minden 3 amerikai felnőttből 1 elhízott. (Harvard, 2020)
• A nem spanyol fekete nőknél az elhízás aránya Amerikában a legmagasabb, 59%. (Harvard, 2020)
• Az elhízás aránya magasabb a spanyol, a mexikói amerikai és a nem spanyol fekete populációknál, mint a kaukázusiaknál. (Harvard, 2020)
• A déli és a középnyugati térségben a legmagasabb az elhízás. (Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok, 2019)
• Valamennyi amerikai állam és terület elhízási aránya legalább 20%. (Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok, 2019)

Az elhízás statisztikája nemek szerint

• Összességében a nőknél a felnőttek elhízási aránya magasabb. (Országos Egészségügyi Statisztikai Központ, 2013–2014)
• 5 afro-amerikai nőből 4 túlsúlyos vagy elhízott. (Kisebbségi Egészségügyi Hivatal , 2018)
• A 4 latin vagy spanyol nőből 3 túlsúlyos vagy elhízott. (Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok, 2018)
• A férfiaknál az elhízás a legmagasabb a közepes jövedelműeknél. (Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok, 2020)
• A nem spanyol fehér, nem spanyol ázsiai és spanyol nők elhízási aránya a legalacsonyabb jövedelműek esetében a legmagasabb. (Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok, 2020)

Az elhízás statisztikája életkor szerint

• Az Egyesült Államokban az elhízás gyakoribb a felnőttek, mint a fiatalok körében. (Országos Egészségügyi Statisztikai Központ, 2015-2016)
• A gyermekkori elhízás világszerte növekszik, 43 millió túlsúlyos és elhízott, 5 év alatti gyermek (Harvard, 2010).
• 6-ból 2 és 19 év közötti gyermek közül 1 elhízott (Országos egészségügyi és táplálkozási vizsgálati felmérés, 2013-2014).
• Az elhízás gyakoribb a 6–19 évesek körében, mint a 2–5 évesek körében. (Országos Egészségügyi Statisztikai Központ, 2015-2016)

Elhízás és általános egészségi állapot

Az elhízás akadályozhatja valakinek az életminőségét, és súlyos egészségügyi következményekkel járhat, mint például szívbetegségek, stroke, 2-es típusú cukorbetegség, rák, magas koleszterinszint, magas vérnyomás, ízületi problémák és alvási apnoe kialakulása.

• Évente több mint 2,8 millió kórházi tartózkodás van az Egyesült Államokban, ahol az elhízás okozó vagy hozzájáruló tényező. (Egészségügyi költség- és felhasználási projekt, 2012)
• Évente körülbelül 300 000 ember hal meg elhízás miatt Amerikában. Országos Biotechnológiai Információs Központ, 2004)

ÖSSZEFÜGGŐ: 9 dolog, amit tehet a rák megelőzése érdekében

Az elhízás költségei

• Az elhízás orvosi költségei évente csaknem 150 milliárd dollárt tesznek ki az Egyesült Államokban (Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok, 2020)
• Az elhízott egyének körülbelül 1500 dollárral többet költenek magukra az orvosi ellátásra, mint az egészséges testsúlyú emberek. (Egészségügyi költség- és felhasználási projekt, 2012)
• Az elhízással kapcsolatos orvosi költségek évente 48 dollárral 66 milliárd dollárra emelkedhetnek 2030-ig. (Harvard, 2020)

Az elhízás okai

Úgy gondolják, hogy az elhízást fizikai, pszichológiai, környezeti és / vagy genetikai kockázati tényezők kombinációja okozza. Néhány betegség és egészségi állapot szintén elhízást okozhat vagy hozzájárulhat ahhoz.

Íme néhány az elhízás fő oka:

• Életmódválasztás , beleértve egészségtelen, feldolgozott és sült ételek fogyasztása; fizikai inaktivitás; a dohányzás pedig elhízáshoz vezethet.
• Az elhízás családi kórtörténete azt jelentheti, hogy az ember másképp tárolja a zsírt, és lassan metabolizálja az ételt. Mindkét tényező hozzájárulhat az elhízáshoz.
• A társadalmi és gazdasági problémák alakítják egészségügyi szokásainkat. Például azok a gyerekek, akiknek nem tanítják meg az egészséges étkezést vagy a testmozgást, nagyobb valószínűséggel elhíznak. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az alacsony jövedelem hozzájárulhat az elhízáshoz az egészségesebb ételek vásárlásához szükséges források hiánya miatt.
• Az alapvető egészségügyi feltételek, mint a policisztás petefészek-szindróma vagy a Cushing-kór, hozzájárulhatnak a súlygyarapodáshoz és az elhízáshoz. Tekintse meg a súlygyarapodást okozó gyógyszerek listáját .

Az elhízás megelőzése

Az elhízás megelőzése számos változás kombinációját foglalja magában, például:

• A fizikai aktivitás
• Egészséges ételek fogyasztása
• A stressz csökkentése
• A képernyő idő korlátozása
• Kerülje a feldolgozott ételeket
• Rengeteg rost fogyasztása
• Erős támogatás és társadalmi csoport

Az elhízás megelőzése összetett kérdés, mondja Taylor Graber, MD, a tulajdonos ASAP IV-k . Optimális a kiegyensúlyozott étrend, amely sok gyümölcsöt, zöldséget, alacsony zsírtartalmú húst / halat / baromfit tartalmaz, és bőséges szív- és érrendszeri testmozgással kombinálva a kalória-semleges vagy kalóriadeficit étrend fenntartása.

ÖSSZEFÜGGŐ: Az almaecet segíthet a fogyásban?

Sok orvos, mint Dr. Graber, a betegekkel dolgozik az elhízás leküzdésében, és számtalan olyan szervezet és intézmény foglalkozik, amelyek az elhízás megelőzésére, kezelésére és tudatosságának növelésére összpontosítanak. Íme néhány, az elhízásra és a túlsúly megelőzésére összpontosító szervezet és intézmény:

• Tudunk! elindította a egészségnevelési tanterv megtanítani a 2–5 éves gyermekeket az egészséges döntések meghozatalára.
• Az elhízás világszövetsége alapított Az elhízás világnapja 2015-ben elismerni a szervezeteket szerte a világon, és felhívni a figyelmet az elhízás globális válságára.
• Az Országos Gyermekegészségügyi Intézet elérte 149 000 - 232 000 ember helyi üzenetküldéssel az egészséges testsúlyról, és többet képzett 350 helyi vezető együttműködni a közegészségügyi tisztviselőkkel az elhízás megelőzése érdekében közösségeikben.
• Az Elhízás Akció Koalíciótöbb mint szószólója 70 000 egyén elhízással küzdeni a súlyeltérés és a diszkrimináció ellen.

Elhízási kezelések

Az elhízás kezelése valószínűleg az alábbiak közül egyet vagy többet tartalmaz:

• Életmódváltások
• Testmozgás
• Egészségesebben étkezni
• Gyógyszer
• Bariatrikus műtét
• Súlykezelő programok
• Gyomor léggömb rendszerek

Íme néhány jól ismert és gyakran előírt elhízás elleni gyógyszer:

• Saxenda
• Contrave
• Qsymia
• Ott
• Xenical
• Belviq (azonban, Belviqet visszavonták az amerikai piacról 2020 februárjában)

ÖSSZEFÜGGŐ: Biztonságos a phentermine a fogyáshoz?

Néhány új gyógyszerek , mint a központi idegrendszer és a bélspecifikus szerek, segíthetnek a fogyásban. Ezek a gyógyszerek jelenleg klinikai vizsgálatokban vannak.

A legjobb módja annak, hogy többet tudjon meg az elhízás kezeléséről és a gyógyszerekről, ha beszél az egészségügyi szolgáltatóval. Képes lesz kezelési tervet kidolgozni az Ön számára az egészséges testsúly elérésében.

Szerezd meg a SingleCare vényköteles kedvezménykártyát

Az elhízással kapcsolatos kérdések és válaszok

Miért vált olyan gyakorivá az elhízás?

Számos oka van annak, hogy az elhízás ilyen gyakorivá vált. Az emberek több feldolgozott és magas zsírtartalmú ételt fogyasztanak, nagyobb adagokat esznek, kevesebbet sportolnak, és több időt töltenek a képernyők előtt. Ez csak néhány oka az elhízás globális növekedésének.

Az amerikaiak hány százaléka elhízott?

A 20 éves és idősebb amerikai felnőttek közel 40% -a elhízott. A 20 éves és idősebb felnőttek 71,6% -a túlsúlyos, beleértve az elhízást is. ( Országos egészségügyi és táplálkozási vizsgálati felmérés , 2017-2018; Harvard Közegészségügyi Iskola , 2020).

Mely államokban él a legtöbb elhízott népesség?

Ezekben az államokban fordul elő a legnagyobb az elhízás, 35% -ot meghaladó arányban:

• Alabama
• Arkansas
• Iowa
• Kentucky
• Louisiana
• Mississippi
• Missouri
• Észak-Dakota
• Nyugat-Virginia

Mekkora az elhízás aránya a felnőtteknél?

A Centers for Disease Control (CDC) becslései szerint az Egyesült Államokban a felnőttek körülbelül 40% -a elhízott.

Az elhízás más betegségeket okoz?

Az elhízás drámai módon megnöveli más egészségügyi állapotok vagy betegségek kialakulásának kockázatát, például:

• Rák
• Cukorbetegség
• Szívkoszorúér-betegség
• Osteoarthritis
• Alvási apnoe
• Magas vérnyomás
• Stroke

ÖSSZEFÜGGŐ: A prediabetes visszafordítása diétával

Bizonyos betegségek okozhatnak elhízást?

Néhány betegség elhízást okozhat vagy hozzájárulhat ahhoz:

• Cushing-kór
• Policisztás petefészek szindróma (PCOS)
• Pajzsmirigy alulműködés
• Inzulinrezisztencia

Hány ember hal meg elhízás miatt?

Sajnos az elhízás korai halált okozhat, és bár nehéz pontosan tudni, hogy hány ember hal meg elhízás miatt, van, aki tanulmányok becslések szerint évente 300 000 ember hal meg elhízás miatt az Egyesült Államokban

Elhízás-kutatás

• Az elhízás megelőzésének forrása , Harvard
• Az elhízás járványa: az Egyesült Államok elhízási trendjei , Harvard
• Elhízási statisztikák , Floridai Egyetem
• A túlsúly és az elhízás tendenciái , Országos Cukorbetegség, Emésztési és Vesebetegségek Intézete (NIDDK)
• O előfordulásafelnőttek és fiatalok körében: Egyesült Államok, 2015-2016 , Országos Egészségügyi Statisztikai Központ (NCHS)
• Az elhízás és a túlsúly meghatározása , Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC)
• A felnőttkori elhízás tényei , CDC
• Elhízási adatok és statisztikák , CDC
• Súly és elhízás , Női Egészségügyi Hivatal
• Elhízás és afroamerikaiak , Az Egyesült Államok Egészségügyi és Humánügyi Minisztériuma Kisebbségi Egészségügyi Hivatala
• Tizenévesek elhízása , Cédrus-Sínai
• A gyermekkori elhízás megelőzése , Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet (NHLBI)
• Az elhízás jelenlegi kezelése , Klinikai gyógyszer folyóirat a Royal College of Orvosoktól